- 「パーソナルジムで本格的に体を変えたいけど、料金が高すぎて…」
- 「フィットネスジムに入会したはいいものの、結局三日坊主で終わってしまった…」
そんな悩みを抱えていませんか？
何を隠そう、私自身もそうでした。「今年こそは！」と意気込んではみるものの、高額なパーソナルジムの料金表を見てはため息をつき、かといって24時間ジムでは何をすればいいか分からず、ただランニングマシンで走るだけの日々。これでは理想の体には程遠い…。
このままでは、時間とお金だけが無駄になってしまう。そんな焦りを感じていたとき、まるで救世主のように現れたのが【パーソナルトレーニングジムBBB（トリプルビー）】でした。
BBBの最大の特徴は、なんといってもその価格設定。月額10,780円からという信じられない価格で、プロのトレーナーによるマンツーマン指導が受けられるのです。さらに、回数を気にせず好きなだけ通える「通い放題プラン」まで用意されています。
「安かろう悪かろうじゃないの？」そんな疑念を抱きつつも、藁にもすがる思いで無料体験に申し込んだ私が、実際に「BBB」を体験して感じたリアルな感想、そして世間の口コミや評判を、2026年の最新情報とともにお届けします！
【2026年最新】パーソナルトレーニングジムBBBとは？
BBB（トリプルビー）は、都内を中心に店舗を展開する、今最も勢いのあるパーソナルジムの一つです。「高品質なトレーニングを、誰もが続けやすい価格で」というコンセプトを掲げ、従来のパーソナルジムの高価格なイメージを覆しました。
まずは、BBBがどんなジムなのか、基本的な情報を表にまとめました。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 受講形式 | 完全個室でのマンツーマントレーニング |
| 料金プラン | 月額10,780円～（通い放題プラン：月額32,780円～） |
| 特徴 | 圧倒的コストパフォーマンス、通い放題、手ぶらOK |
| 食事指導 | 無理な糖質制限なし。3食しっかり食べる指導方針 |
| 無料レンタル | ウェア、シューズ、タオル、プロテイン、水素水 |
| 体験レッスン | 無料（カウンセリング、身体測定、トレーニング体験） |
| 入会特典 | 体験後即日入会で入会金33,000円が無料 |
特筆すべきは、やはり料金の安さと「通い放題」というサブスクリプション型のプランです。 これまでのパーソナルジムが「短期集中で数十万円」という高価格帯だったのに対し、BBBは月額制で、まるでフィットネスジムに通うような感覚でパーソナルトレーニングを日常に取り入れることを可能にしました。
なぜ数あるジムの中からBBBを選んだのか？【他社比較】
私がBBBにたどり着くまでに、いくつかの有名パーソナルジムやフィットネスジムを比較検討しました。「ジムに通いたいけど高すぎる」「一人で黙々と続けるのは自信がない」――そんな相反する悩みを抱える中で、BBBの存在はまさに希望の光でした。
比較したジムとその印象
パーソナルジム選びは、自分の目的や予算、ライフスタイルに合うかどうかが重要です。私がBBBと比較検討したジムと、それぞれの印象は以下の通りです。
| ジム名 | 特徴と印象 |
|---|---|
| ライザップ | 「結果にコミット」の代名詞。徹底した管理体制で確実に痩せられそうだが、料金が2ヶ月で約40万円と非常に高額で、私には現実的ではなかった。 |
| 24/7Workout | ライザップに次ぐ大手。完全個室で質の高い指導が受けられるが、こちらも2ヶ月で20万円以上と高価格帯。長期的に続けるには経済的な負担が大きいと感じた。 |
| Apple GYM | 見た目重視の「海外式ボディメイク」が特徴。 料金は比較的リーズナブルだが、姿勢改善やボディメイクに特化しており、純粋なダイエット目的の私とは少し方向性が違うかと感じた。 |
| Anytime Fitnessなどの24時間ジム | 月額料金は1万円以下と安いが、トレーナーはつかない。マシンの使い方も分からず、モチベーションを維持して一人で結果を出すのは至難の業だと過去の経験から判断した。 |
最終的にBBBを選んだ5つの理由
これらのジムと比較した結果、私が「ここしかない！」とBBBを選んだ理由は、以下の5つのポイントに集約されます。
- 圧倒的なコストパフォーマンス：月額10,780円〜という価格は、他のパーソナルジムでは考えられない安さでした。これなら無理なく続けられると確信しました。
- 「通い放題」という選択肢：月額32,780円で何度でも通えるプランは、トレーニングを習慣化したい私にとって最高のシステムでした。 「元を取ろう」という気持ちが良い意味でモチベーションになりました。
- 手ぶらで通える利便性：ウェアやシューズ、タオルまで無料レンタルできるため、仕事帰りや買い物のついでにも気軽に立ち寄れる手軽さが魅力的でした。
- 無理のない食事指導：極端な糖質制限はなく、「3食しっかり食べる」という方針に好感を持ちました。 これならストレスなく続けられそうだと感じました。
- トレーナーの質の高さ（口コミより）：「安いのにトレーナーが親切で丁寧」という口コミが多く、価格以上の価値を期待できると感じました。
高額なジムのような豪華な内装やアメニティはありませんが、トレーニングの本質である「質の高い指導」と「継続しやすさ」を追求したBBBの姿勢が、私の心に強く響いたのです。
BBBでトレーニングして感じた驚きの変化｜ビフォー・アフター
最初は「安いけど、本当に効果は出るの？」と半信半疑でしたが、通い放題プランを契約し、週3〜4回のペースでトレーニングを始めて3ヶ月。私の体と心には、予想をはるかに超えるポジティブな変化が訪れました。
| 項目 | トレーニング前（Before） | トレーニング後（After） |
|---|---|---|
| 運動習慣 | ジムは三日坊主の代名詞。自己流で何をすればいいか分からず、すぐに足が遠のいていた。 | 通い放題で「行かなきゃ損」という意識が働き、週3〜4回ペースが完全に習慣化。生活の一部になった。 |
| 体の変化 | 体重68kg、体脂肪率35%。慢性的な肩こりと腰痛に悩み、階段を上るだけで息切れしていた。 | 体重61kg（-7kg）、体脂肪率28%（-7%）。正しいフォームを教わり、筋肉がついて体が引き締まった。姿勢も改善され、肩こりや腰痛が劇的に軽減。 |
| 食事意識 | カロリーや栄養バランスは無視。仕事のストレスで暴飲暴食することも多かった。 | トレーナーのアドバイスでPFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物）を意識するように。無理なく続けられる食事法を学び、食生活が根本から改善された。 |
| メンタル | 自分に自信がなく、何事もネガティブに捉えがち。運動不足で常に体がだるかった。 | 目標を達成する喜びを知り、自己肯定感がアップ。トレーナーとの会話が楽しく、ストレス解消にもなっている。体が軽くなり、毎日がエネルギッシュに。 |
特に大きな変化は、トレーニングが「義務」から「楽しみ」に変わったことです。トレーナーさんが毎回、私の体調や成長に合わせてメニューを微調整してくれるので、飽きることなく、常に新しい刺激を感じながら成長を実感できました。 ジムに通うことが、今では最高の自己投資だと感じています。
効果を最大化する！BBBの賢い活用方法と学びのコツ
BBBは、ただ安いだけのジムではありません。そのコストパフォーマンスを最大限に引き出すためには、いくつかのコツがあります。私が実践して特に効果的だと感じた活用法をご紹介します。
BBBでのトレーニングの流れ
まずは、入会からトレーニング開始までの基本的な流れを把握しておきましょう。
- 無料体験レッスンを予約：公式サイトから簡単に予約できます。まずはここでジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認しましょう。
- カウンセリングと身体測定：体験では、まず目標や悩みをヒアリング。その後、「peek a body（ピークアボディ）」という最新機器で体の歪みや筋肉のバランスを詳細に分析します。
- オーダーメイドプランの提案：測定結果を元に、あなただけのオリジナルトレーニングプランを提案してくれます。なぜこのトレーニングが必要なのか、丁寧に説明してくれるので納得感があります。
- トレーニング開始：入会後は、予約システムを使って自分のペースで通います。通い放題プランなら、空きがあれば毎日でもトレーニングが可能です。
- 毎回の進捗確認とメニュー調整：トレーニングの冒頭で、トレーナーが体調や前回の筋肉痛の具合などを確認し、その日のメニューを最適化してくれます。
成果を出すための5つのコツ
ただ通うだけではもったいない！BBBの価値を最大限に引き出すための、私なりの「学びのコツ」です。
- 「通い放題」を最大限に活用する：週2〜3回をベースに、継続しやすい曜日・時間を決め、生活リズムに組み込みましょう。慣れてきたら、短時間でも良いので通う頻度を増やすと、より早く効果を実感できます。
- トレーナーを質問攻めにする：BBBのトレーナーは知識豊富で親切です。 トレーニング中の疑問はもちろん、家でできるストレッチや食事で気をつけることなど、遠慮なく質問しましょう。その場でメモを取るのがおすすめです。
- 体の変化を記録する：体重や体脂肪率だけでなく、トレーニングで扱える重量や回数の変化、体の見た目の変化などを写真で記録しておくと、モチベーション維持に繋がります。
- 予約はトレーニング直後に入れる：人気の時間帯は予約が埋まりやすいこともあります。トレーニングが終わった直後に、その場で次回の予約を入れるのが最も確実です。
- 食事報告を正直に行う：食事指導の効果を高めるには、正直な報告が不可欠です。たとえ食べ過ぎてしまっても、正直に伝えることで、トレーナーが的確なアドバイスをくれます。
高額なジムに通わなくても、主体的に学び、活用する姿勢があれば、BBBで必ず結果は出せます。むしろ、この価格だからこそ、気兼ねなく何度も通い、トレーナーから知識を吸収できるのが最大のメリットだと感じています。
BBBのメリット＆デメリットを徹底解剖！
どんなサービスにも良い面とそうでない面があります。ここでは、私の実体験とネット上の口コミを元に、BBBのメリットと、人によってはデメリットに感じるかもしれない点を正直にお伝えします。
BBBの強力なメリット5選
- 格安で始められるパーソナルトレーニング：最大のメリットはやはり価格です。月額1万円台から始められ、通い放題プランも他のジムの2ヶ月分の料金以下。 これにより、経済的な理由でパーソナルジムを諦めていた人でも挑戦できます。
- 回数無制限の「通い放題プラン」：週に何度も通いたい人にとっては、これ以上ないほどお得なプランです。 トレーニング頻度を上げることで、より早く効果を実感し、運動習慣を確実に身につけることができます。
- 手ぶらOKで通いやすい：ウェア、シューズ、タオル、さらにはトレーニング後のプロテインまで無料で提供されるため、荷物を準備する手間がありません。 この手軽さが、継続のハードルを大きく下げてくれます。
- 無理なく続けられる食事指導：厳しい糖質制限や脂質制限を強いるのではなく、3食きちんと食べることを基本とした、健康的で持続可能な食事法を提案してくれます。 お酒もOKなのが嬉しいポイントです。
- 親身で質の高いトレーナー陣：価格が安いからといってトレーナーの質が低いということは全くありません。むしろ、利用者の目標達成のために親身になってくれる、知識と経験豊富なトレーナーが多いと評判です。
知っておくべきデメリット（気になる点）
- 店舗が都心に集中している：現在のところ、店舗は東京都内に集中しています。 地方在住の方や、都内でも通える範囲に店舗がない場合は利用が難しいのが現状です。
- 予約の取りにくさ（時間帯による）：人気のジムであるため、平日の夜や土日など、仕事終わりの時間帯は予約が集中しがちです。 先述の通り、早めに予約を入れるなどの工夫が必要になる場合があります。
- 豪華な設備やアメニティはない：トレーニングに必要な設備は十分に揃っていますが、大手ジムのようなスパやラウンジといった豪華な付帯設備はありません。トレーニングに特化したシンプルな環境です。
なぜBBB（トリプルビー）パーソナルジムを選ぶべきか？
数多くのパーソナルジムが存在する中で、なぜBBBが選ばれているのでしょうか。その理由は、価格、品質、そして通いやすさという3つの要素が、極めて高いレベルで融合している点にあります。
BBBは、月額10,780円からという破格の料金でプロのマンツーマントレーニングを提供し、特に月額32,780円の通い放題プランは、コストを気にせずトレーニングに集中したい人にとって圧倒的な支持を得ています。 最新の身体分析機器「peek a body」を用いて個々の身体のクセや歪みを科学的に分析し、一人ひとりに最適化されたオーダーメイドのトレーニングメニューを提案してくれるため、無駄なく効率的に結果を出すことが可能です。
さらに、ウェアやシューズの無料レンタル、トレーニング後のプロテイン提供など、完全に手ぶらで通える環境が、忙しい現代人のライフスタイルにマッチしています。 これら全てが、これまでパーソナルジムの敷居を高く感じていた多くの人々にとって、理想的な選択肢となっているのです。
【2026年最新】主要パーソナルジムとの料金比較表
BBBのコストパフォーマンスがどれほど優れているか、他の主要なパーソナルジムと比較してみましょう。
| ジム名 | 料金（2ヶ月相当の目安・税込） | 特徴 | 参考URL |
|---|---|---|---|
| BBBパーソナルジム | 通い放題：65,560円 (月額32,780円×2) | 圧倒的コスパ、通い放題、手ぶらOK | 公式サイト |
| RIZAP | 約382,800円 (コース料金+入会金) | 徹底した食事指導、短期集中型、業界最大手 | 公式サイト |
| 24/7ワークアウト | 約130,240円～ (コースによる) | 完全個室、早朝深夜営業、大手で安心 | 公式サイト |
| Apple GYM | 約115,060円 (16回チケット+入会金) | 姿勢改善特化、海外式ボディメイク、芸能人利用多数 | 公式サイト |
※料金は2026年4月時点の調査に基づきます。プランによって変動する可能性があるため、詳細は各公式サイトをご確認ください。
指導内容・サポート体制の比較
料金だけでなく、サポート内容にもそれぞれのジムの特色が現れます。
| ジム名 | 指導形式 | 食事指導 | サポート体制 | オンライン対応 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|---|
| BBBパーソナルジム | 完全個別指導 | 無理のない食事アドバイス（3食OK） | 手ぶらセット、プロテイン無料 | なし | 継続しやすさNo.1、コスパ重視 |
| RIZAP | 完全個別指導 | 徹底した糖質コントロール | 専用アプリ、栄養サポートセンター | なし | 短期集中で結果にコミット |
| 24/7ワークアウト | 完全個別指導 | 3食しっかり食べる指導 | ウェア・ドリンク等無料提供 | あり | バランスの取れた王道スタイル |
| Apple GYM | 完全個別指導 | 負担の少ない食事指導 | オプションで食事サポートあり | なし | 見た目改善、姿勢改善に特化 |
結論：BBBはこんな人におすすめ！
これらの比較から、BBBは以下のような方に最適な選択肢であると言えます。
- コストを抑えてパーソナルトレーニングを始めたい、続けたい方
- 短期集中ではなく、自分のペースで運動を習慣化したい方
- 週に何度もジムに通って、早く効果を実感したい方
- 厳しい食事制限に抵抗がある、ストレスなく食生活を改善したい方
- 手ぶらで気軽に通える利便性を重視する方
結論として、BBBは「価格」「品質」「継続しやすさ」の三拍子が揃った、非常にコストパフォーマンスの高いパーソナルジムです。高額なジムに通わずとも、正しい知識と継続できる環境があれば、体は必ず変えられるということを証明してくれます。特に、これまで価格がネックで一歩を踏み出せなかった方にこそ、強くおすすめします。
BBB利用者のリアルな口コミ・評判を徹底調査！
私の体験談だけでなく、他の利用者はBBBをどう評価しているのでしょうか？SNSや口コミサイトを徹底的に調査し、良い口コミと気になる口コミをまとめました。
良い口コミ：コスパとトレーナーの質を絶賛する声が多数！
- 「通い放題でこの価格は本当に破格。週4で通ってしっかり結果が出ています。トレーナーさんも知識豊富で、毎回新しい発見があります」（30代・女性）
- 「今まで運動経験ゼロでしたが、私のレベルに合わせて丁寧に教えてくれるので、楽しく続けられています。無理な勧誘も一切ありませんでした」（20代・女性）
- 「手ぶらで行けるのが本当に楽。仕事帰りにストレス発散も兼ねて通っています。食事指導も厳しすぎず、生活に取り入れやすいアドバイスをくれるので助かります」（40代・男性）
- 「完全個室なので、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。店内も清潔感があって気持ちいいです」（30代・女性）
気になる口コミ：予約の取りやすさと店舗展開に言及
- 「平日の19時以降は予約が埋まりがち。早めに予約しないと希望の時間が取れないことがある」（30代・男性）
- 「トレーナーさんとの相性はあるかも。でも、合わないと感じたら変更も相談できる雰囲気です」（20代・女性）
- 「ジムの場所が駅から少し歩くのが難点。でもその分、隠れ家的で落ち着いていて良い」（40代・女性）
- 「もっと店舗が増えてほしい！地方にも展開してくれたら嬉しいです」（30代・女性）
私のBBBリアル体験レビュー【無料体験編】
百聞は一見に如かず。私自身がBBBの無料体験レッスンに実際に参加した際の、リアルな流れと感想をお伝えします。
最初は「本当にこの価格でまともな指導が受けられるのか？」と、期待半分、不安半分でした。しかし、その不安はすぐに良い意味で裏切られることになります。
1. カウンセリング
まず、笑顔の素敵なトレーナーさんが出迎えてくれました。カウンセリングシートに沿って、これまでの運動歴、食生活、目標とする体型などを丁寧にヒアリング。高圧的な雰囲気は一切なく、親身に悩みを聞いてくれる姿勢に、すぐに緊張がほぐれました。
2. 身体測定（peek a body）
次に、最新機器「peek a body」で身体の歪みを測定。 3Dアバターで自分の体が可視化され、「右肩が下がっている」「骨盤が後傾している」といった、自分では気づかなかった体のクセを客観的に指摘されました。これが後のトレーニングメニューの根拠になると知り、非常に納得感がありました。
3. トレーニング体験
測定結果に基づき、私に合ったトレーニングをいくつか体験。特に印象的だったのが、スクワットのフォーム指導でした。自己流でやっていた時とは全く違う、お尻に的確に効いている感覚に感動。「正しいフォームでやるとこんなに違うのか！」と目から鱗でした。トレーナーさんは、どこを意識すれば良いか、なぜこの動きが必要なのかを論理的に説明してくれたので、理解が深まりました。
4. プラン説明とフィードバック
最後に、今後のトレーニングプランと料金についての説明がありました。ここでも無理な勧誘は一切なく、「ご自身のペースで検討してくださいね」というスタンス。体験トレーニングの内容が非常に充実していたため、私はその場で「通い放題プラン」への入会を即決しました。結果的に、入会金も無料になり、とても得した気分でした。
無料体験とは思えないほど濃密な60分間で、BBBの質の高さを肌で感じることができました。「ジム通いを継続したいけれど費用がネックだった」という方にこそ、まずはこの無料体験を受けてみてほしいと心から思います。
【診断】BBBがおすすめな人とおすすめできない人
私の体験と集めた情報を元に、BBBがどんな人にフィットし、どんな人には向かない可能性があるのかをまとめました。
BBBが心からおすすめな人
- 低価格で質の高いパーソナルトレーニングを受けたい方
- 回数を気にせず、週に何度も通って早く結果を出したい方
- 運動初心者で、何から始めていいか分からない方
- 自己流のトレーニングで効果が出なかった、または怪我をした経験がある方
- 厳しい食事制限はしたくないが、正しい食生活を身につけたい方
- 手ぶらで気軽にジム通いを習慣化したい方
BBBがおすすめできない可能性がある人
- 予約なしで、自分の好きなタイミングで自由にトレーニングしたい方（BBBは完全予約制です）
- スパや最新鋭のマシンなど、トレーニング以外の豪華な設備を求める方
- トレーナーと一切関わらず、一人で黙々とトレーニングしたい方
- 都内の店舗に通うのが地理的に難しい方
2026年、なぜパーソナルトレーナーをつけるべきなのか？
2026年現在、健康・フィットネス市場は拡大を続けており、AIやウェアラブルデバイスを活用したトレーニングも登場しています。 そんな時代だからこそ、改めてパーソナルトレーナーの価値が見直されています。
理想の体を手に入れるために、パーソナルトレーナーの指導を受けることが非常に効果的である理由は、主に以下の4点です。
1. 圧倒的な効率性と安全性
トレーナーは、あなたの骨格、体力、目標に合わせて最適化されたトレーニングプランを作成します。 これにより、自己流で遠回りしたり、間違ったフォームで怪我をしたりするリスクを最小限に抑え、最短ルートで目標達成を目指せます。
2. モチベーションの維持
一人でのトレーニングは孤独で、挫折しやすいものです。トレーナーは、科学的な指導者であると同時に、一番の応援者でもあります。定期的なセッションで励まし、成長を共に喜んでくれる存在がいることで、モチベーションを高く維持できます。
3. 一生モノの知識が身につく
パーソナルトレーニングは、単に運動を教わるだけではありません。なぜこのトレーニングが必要なのか、どうすれば体に効くのか、どんな食事を摂れば良いのかといった、一生使える「体の知識」を学ぶことができます。 これは、ジム卒業後のリバウンドを防ぐ上で非常に重要です。
4. 食事や生活習慣のトータルサポート
体づくりはトレーニングだけで完結しません。多くのパーソナルジムでは、食事や睡眠といった生活習慣全体へのアドバイスも行っています。 専門家から総合的なサポートを受けることで、より健康的で持続可能な体づくりが可能になります。
テクノロジーが進化しても、人の体は一人ひとり違います。その微細な違いを見抜き、対話を通じて心身両面からサポートできるパーソナルトレーナーの存在は、今後ますます重要になっていくでしょう。
BBB（トリプルビー）パーソナルジム よくある質問（FAQ）
入会を検討する際に、多くの方が疑問に思う点をQ&A形式でまとめました。
Q1. 運動経験が全くない初心者でも大丈夫ですか？
A1. 全く問題ありません。BBBの利用者は運動初心者の方が非常に多いです。トレーナーが一人ひとりの体力レベルに合わせて、ゼロから丁寧に指導してくれるので、安心してトレーニングを始めることができます。
Q2. 通い放題プランは本当に予約が取れますか？
A2. はい、予約は取れます。ただし、平日の夜や土日など人気の時間帯は混み合うことがあります。多くの方がトレーニング終了時に次回の予約を入れるなどして、計画的に利用されています。空きがあれば当日の予約も可能です。
Q3. 食事指導は厳しいですか？お酒は飲めますか？
A3. BBBの食事指導は、極端な糖質制限などを強いる厳しいものではありません。 3食しっかり食べることを基本とし、ライフスタイルに合わせた持続可能なアドバイスを重視しています。お酒もOKなので、ストレスなく取り組めます。
Q4. 女性一人でも通いやすい雰囲気ですか？
A4. はい、女性の利用者も非常に多く、安心して通える環境です。 完全個室なので、他の利用者の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。清潔感のある内装も女性に好評です。
Q5. 無料体験に行ったら、しつこく勧誘されませんか？
A5. 心配ありません。私の体験でも、しつこい勧誘は一切ありませんでした。口コミを見ても同様の声が多く、安心して体験レッスンを受けることができます。
Q6. 途中でコースの変更や解約はできますか？
A6. はい、可能です。月ごとにコースの変更ができるため、「今月は忙しいから月4回、来月は通い放題」といった柔軟な利用ができます。 解約手続きについても、規約に沿ってスムーズに行えます。
まとめ：変わりたいなら、まず無料体験へ！
BBBは、「パーソナルジムは高い」という常識を覆し、「誰もが質の高いトレーニングを継続できる」新しいスタンダードを創り出した画期的なジムです。
私自身、BBBと出会ったことで、長年の悩みだった運動不足と体型のコンプレックスから解放されつつあります。何より、トレーニングを通じて自分に自信が持てるようになり、毎日がより楽しくなりました。
もしあなたが、かつての私のように「変わりたいけど、どうすればいいか分からない」「費用がネックで一歩を踏み出せない」と悩んでいるのであれば、まずはBBBの無料体験に足を運んでみてください。
プロのトレーナーによる的確な指導と、活気あふれるジムの雰囲気を肌で感じれば、きっと「ここなら変われるかもしれない」と、新たな可能性が見えてくるはずです。その一歩が、あなたの人生をより豊かにするきっかけになることを、心から願っています。
合わせて読みたい関連記事
- パーソナルトレーニングジムTOKIELを体験。リアルな感想と本音レビュー！
理学療法士監修のトレーニングと食事指導で、姿勢改善や健康的な体づくりをサポートする完全マンツーマンジムの体験談です。 - パーソナルジムのMIYAZAKI GYMに通い始めたのでリアルな感想&本音レビュー！メリットはあった？
平均7年以上の経験を持つトレーナーによるオーダーメイド指導で、ダイエットや筋力アップを目指せる都内20店舗展開のジムの体験記です。